【プロテイン】求めるような効果がなく、これと同じくらい無駄なこと・・・

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1: 2016/12/28(水) 14:44:54.45 ID:CAP_USER

http://gigazine.net/news/20161227-protein-hype/

イギリスでは高タンパク製品の需要が急上昇しているのですが、専門家たちは消費者が血眼になって求める高タンパク製品には「求めるような効果はない」と語っています。そして、世界各国のさまざまな産業やサービスに関するデータ・分析レポートを提供する国際市場調査のリーディングカンパニーであるユーロモニターによれば、2016年のスポーツタンパク製品(高タンパク製品が含まれる市場)市場は4億1300万ポンド(約590億円)まで拡大していると予想しています。しかし、専門家たちは消費者、特にジムに通う人たちなどは「高タンパク製品を売りたい企業」による狡猾なマーケティング戦略の犠牲になっていると語っています。

(中略)

ダニエル氏は「多くの製品には多くの砂糖が入っており、それでいて食物繊維は少ないので健康的な選択肢ではない」とコメント。専門家からは、高タンパク製品を摂取することは「お金をトイレに流していることと同じぐらい無駄なこと」 とバッサリ切り捨てるようなコメントも出ています。

引用元: http://potato.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1482903894/

aaa

2: 2016/12/28(水) 14:54:04.92 ID:RLgZWL/Y
>>1
豆腐、納豆、きな粉などの豆類食品を多目に食べればプロテインなんて不要

27: 2016/12/28(水) 15:40:16.02 ID:bqGWrV/K

>>2

豆類は穀物でしょ? 糖質の摂りすぎになるんじゃないのかい。

4: 2016/12/28(水) 14:55:13.27 ID:99iMCSg6
>「求めるような効果はない」
何を求めてるの?

6: 2016/12/28(水) 15:01:04.82 ID:QcU/HIJw
>ダニエル氏「多くの製品には多くの砂糖が入っており、それでいて食物繊維は少ないので健康的な選択肢ではない」
プロテインを血眼になって摂取しようとしてる奴が世間一般が漠然と言う健康体なわけ無いだろ

13: 2016/12/28(水) 15:07:46.11 ID:4pNF2zFe
>>6
行き過ぎたボディービルダーの身体って、奇形的で気持ち悪い
と思うのは俺だけ?刃牙なんてグロ。

 

19: 2016/12/28(水) 15:23:18.98 ID:txkaCKeW
>>13
奇形にまでなってる人達はほぼクスリやってるはず。
刃牙は実際のボディビルダーをモデルにしてることが多いが、
モデルになってるビルダーはみんな薬漬けです。

7: 2016/12/28(水) 15:01:51.80 ID:U4k/rSpI
プロテインの粉じゃなくシリアルやエナジーバーの高たんぱくバージョンのことか
スニッカーズとか

8: 2016/12/28(水) 15:02:22.69 ID:v88A59FA
高タンパクな食い物は腎臓に大きな負担をかけるんだよな

9: 2016/12/28(水) 15:02:50.12 ID:P/ecN2oz
鳥の胸肉だろ常識的に考えて

10: 2016/12/28(水) 15:03:59.99 ID:rM9DHjHo
髪のハリはすごくなるぞ

11: 2016/12/28(水) 15:04:53.22 ID:akSlpk6U
尿検査でたんぱく出したいんだろ

12: 2016/12/28(水) 15:05:11.76 ID:35TK6KAz

プロテインに砂糖入れる→血糖値上げる→インシュリン感受性上げる→タンパク質の合成を高める

プロテインが甘いのは理にかなってる

14: 2016/12/28(水) 15:14:54.23 ID:DA+xiLD7
プロテイン→人工透析。

17: 2016/12/28(水) 15:17:35.92 ID:LJbSXv/U
「そうだね、プロテインだね」って言ってたパッションっていう芸能人消えたな

18: 2016/12/28(水) 15:18:13.12 ID:9rs9hfid
プロテインの効果は普通にあるだろ?
意味がないというならイエスだけど

20: 2016/12/28(水) 15:27:33.55 ID:VhFWANAD
プロテインじゃなくてタンパク質と呼びなさいw

21: 2016/12/28(水) 15:27:57.65 ID:PVW7iUPc

まともなプロテインは、成分表を表示してるぞ。
炭水化物は殆ど入っていない。

ちゃんとしたブランドのプロテインだったら砂糖なんぞほとんど入ってないぞ。

22: 2016/12/28(水) 15:28:56.40 ID:83fTtPdm

> 健康的な選択肢ではない

健康的かどうかは聞いてない
筋肉がつくかどうかだ

23: 2016/12/28(水) 15:30:38.88 ID:/q5gsmNL
日本にはないジャンルだからよくわからんな

25: 2016/12/28(水) 15:34:56.79 ID:us+JVuAO
格闘技やって筋トレにもハマって、サプリも海外から輸入したりで相当ハマってきたが
数年経って「効果あったな」って思えたのはMCTオイルと運動直後の甘いお菓子だけだな。
2ちゃん激推しのエビオスも全然効果ないわ。サプリは基本、カネのムダ使い

 

26: 2016/12/28(水) 15:36:56.94 ID:us+JVuAO
あと最近やたらとサラダチキン勧めるヤツがいるが、あんなどんな育てられ方をしたか
わからんような安いチキン、食わない方がいいぞ。まだ牛肉の方がいい

 

28: 2016/12/28(水) 15:43:59.39 ID:rY1wvq5y
プロテインは効くぞ
3か月腹筋100回プロテイン飲んでみろ
普通体型ならバキバキに割れる

29: 2016/12/28(水) 15:47:55.52 ID:lMBOu3Tm
筋トレ後には毎回砂糖少々とたっぷりきな粉を溶かした豆乳を飲んでる。
200mlでコストは30円位かな。
プロティンドリンクなんて高価なものは不要。
広告に騙さてて高価なプロティン飲んでる連中はアホですね。

33: 2016/12/28(水) 15:51:32.55 ID:us+JVuAO
>>29
筋トレのキツさにもよるが、きな粉少々の砂糖たっぷりにするともっと筋肉付くと思うよ

31: 2016/12/28(水) 15:49:44.62 ID:NgHrJUwE

コーチがオリンピック選手だったけど
謎のパワーアップサプリや謎の筋肉プロテインとか一切飲んでなかったな

酒は飲みまくってたが

32: 2016/12/28(水) 15:50:57.86 ID:roeJHMo3
タンパク質取るのに肉とかだと脂とかも取っちゃうからなぁ
ストイックにタンパク質だけ取るのに必要だが、まぁ限度はあるわな

35: 2016/12/28(水) 15:56:45.33 ID:twNHCFra
ささみでいいんでないの

36: 2016/12/28(水) 15:57:56.49 ID:6FesSztn
ゆでたまご、ゆでたまごが一番やで

39: 2016/12/28(水) 16:00:57.63 ID:NvGRD34p
高タンパクのメリットは少ない量で必要分が取れることだな
ってもこんなやり方で作った身体はもろくて維持するのが大変

40: 2016/12/28(水) 16:01:11.94 ID:+QCPk+LT
肝臓に対するダメージを考えたら
プロテインのメリットなんてないかもね

41: 2016/12/28(水) 16:01:53.66 ID:/Hh6pNtv
人間に必要な栄養素は
実は腸内の細菌が作り出すと何度言えば

42: 2016/12/28(水) 16:01:56.54 ID:ZymD2ZU7
タンパク質が分解されるとアンモニアが出るんだな

43: 2016/12/28(水) 16:02:53.56 ID:h8vwAdFY
そして腎不全

44: 2016/12/28(水) 16:18:21.47 ID:JJXy/X+Z

ステロイドと混同してるやつがおるな
プロテイン自体はヤバいものでも何でもないぞw

プロテインの問題を強いて挙げるなら不味いってことだな
ちょっとまずいか激マズかという違いこそあれ不味いw

45: 2016/12/28(水) 16:19:41.38 ID:h8vwAdFY
痛風おじさんの誕生

46: 2016/12/28(水) 16:22:31.29 ID:wowlgXRP
大豆タンパクのプロテインに青汁と豆乳入れて飲んでるが、美味いぞ。

49: 2016/12/28(水) 16:27:12.08 ID:t0prr10T
タンパク質と糖類一緒に取らないと意味ないだろ

50: 2016/12/28(水) 16:27:37.58 ID:xrwYNZTP
むしろ何でそんなに砂糖を目の敵にするんだか分からないな。
単なる炭水化物だろ。

51: 2016/12/28(水) 16:30:25.36 ID:cxHpkHbw
人間って、空気中の窒素からタンパク質を合成出来ないのかね?

52: 2016/12/28(水) 16:36:29.73 ID:h8vwAdFY
>>51
ハーバーボッシュ法あるんだからやればできるだろ
コスト的にペイしないだけで

54: 2016/12/28(水) 16:45:07.27 ID:Gg6Jyodr
タンパク質が欲しければ卵食っとけ

55: 2016/12/28(水) 16:58:03.04 ID:2LONDFVh
きな粉でOK

56: 2016/12/28(水) 17:00:31.05 ID:YuUprQJk
オプチ1スクープを6時9時15時20時ゴクゴクのおいらは金をドブに捨ててるのん?(´・ω・`)

58: 2016/12/28(水) 17:13:51.97 ID:Omb60eaS
普通の肉、魚、卵、牛乳摂ると高脂肪食になるから
タンパク質だけ選択的に取ろうとすると
プロティンにするしかないんだよ

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