カロリーゼロのはずが・・・人工甘味料がメタボを促進・・・

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1: 2016/11/30(水) 21:19:36.51 ID:CAP_USER
Kora

http://www.gizmodo.jp/2016/11/diet-coke-is-undermining-you.html

ダイエットコーラはダイエットにならない?

近年の健康ブームに置き去りとなってしまわないよう、清涼飲料水メーカーも、身体に優しいイメージの商品開発が目立ちます。たっぷりと砂糖が入ったコカコーラではなく、人工甘味料のアスパルテームを用い、ダイエットコーラやコカコーラ・ゼロといった商品群が準備されてきたことなどは、その一例でしょうかね…。 ところが、このほどマサチューセッツ総合病院(MGH)の研究チームは、健康によいと謳われているアスパルテームについて、 NRC Newsで驚きの研究発表をしました。というのは、アスパルテームを摂取すると、ダイエットが進むどころか、 かえって健康には悪影響かも!ということ。

同研究では、実験用マウスを4グループに分けて、アスパルテームがおよぼす影響をテスト。高カロリーの食事を与えつつ、アスパルテーム入りの水を飲んだグループと、通常の水を飲むグループを設けました。すると、4週間の実験期間の終わりに、 アスパルテーム入りの水を飲んだマウスたちは、通常の水を飲んでいたマウスたちよりも体重が増え、高血圧や血糖値の上昇をはじめとする悪い健康状態が目立ちました。別に通常の食事を与えた2グループは、アスパルテーム入りの水を飲んでも、通常の水を飲んでも、あまり健康状態に差は見られなかったんだとか。 同研究チームを率いた、MGHのRichard Hodin博士は、Science Daily上でこのようなコメントを発表しています。

中略

Hodin博士は、アスパルテームが、肥満を予防する働きをするIAP(腸アルカリホスファターゼ)を阻害してしまうことを発見。さらには、血中のTNF-αを増やし、メタボリックシンドロームを加速させる危険性があると指摘しています。ダイエットコーラのダイエット効果を信じて飲み続けていた人が、どれほど本当に存在するのかは謎ですが、衝撃の研究発表を受けて、騙されたと感じた北米の消費者たちによる訴訟にまで発展していくことだって考えられますよね。

引用元: http://potato.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1480508376/

aaa

102: 2016/12/01(木) 00:49:36.41 ID:yAwQI4gM
>>1
アスパルテームを摂取し続けると、腸内細菌のバランスを崩す、みたいな記事を見た気がするんだが
人工甘味料ってやっぱ避けた方が無難かもな

3: 2016/11/30(水) 21:22:44.78 ID:9Yl4l63P

カロリーが減ってなぜ肥満になるのかの肝心の説明が無い

41: 2016/11/30(水) 21:58:23.57 ID:LIezBy9e

>>3

>アスパルテーム入りの水を飲んだマウスたちは、
>通常の水を飲んでいたマウスたちよりも体重が増え

摂取カロリーが減っていないから、と言うか増えてる
アスパルテーム自体にもカロリーは当然ある。
カロリーゼロのコーラも、正確には”糖質による”カロリーゼロだから

62: 2016/11/30(水) 22:30:53.47 ID:F0G6MSL4
>>41
ちがうよ、総カロリー1以下だよ

61: 2016/11/30(水) 22:30:04.67 ID:Jt1+BNIn

>>3
アスパルテームが、肥満を予防する働きをするIAP(腸アルカリホスファターゼ)を阻害してしまうことを発見。さらには、血中のTNF-αを増やし、メタボリックシンドロームを加速させる危険性があると指摘しています。

これじゃね

4: 2016/11/30(水) 21:23:08.36 ID:G0oMuNmE
ゼロはまずいからあまり飲まないけど
やっぱりまずいものは基本的に体に悪いんだな

5: 2016/11/30(水) 21:26:35.34 ID:yxkI+cPD
ほかの甘味料はどうなんだ?

6: 2016/11/30(水) 21:27:30.17 ID:AyqaBhy7
糖尿病で食事制限をしていてダイエットコーラを飲んでいる人が居たけど、
ちっとも健康が改善していなかった理由が今分かった
言ってあげないと

7: 2016/11/30(水) 21:28:25.54 ID:WXCUEMB5
モデルの世界では常識だったね

8: 2016/11/30(水) 21:28:42.98 ID:/2R4nWYP
こういう記事っていつも思うけど、他におすすめとかないわけ
あれ飲むな、あれ食うな、とかアホかと

10: 2016/11/30(水) 21:32:49.44 ID:bKNIsW2c
俺もダイエットコークばっかり飲んでたけどさっぱりやせねーぜ

11: 2016/11/30(水) 21:33:05.73 ID:uIo4mief
アスパルテームは毒で正解だが太りはしないしダイエットしてれば痩せる

21: 2016/11/30(水) 21:40:54.87 ID:SNN6tzp3
>>11
元記事では違うこと言ってるみたいなんだが

>Hodin博士は、アスパルテームが、肥満を予防する働きをするIAP(腸アルカリホスファタ>ーゼ)を阻害してしまうことを発見。さらには、血中のTNF-αを増やし、メタボリックシ>ンドロー ムを加速させる危険性があると指摘しています。

12: 2016/11/30(水) 21:33:17.49 ID:Adn1IZDT
砂糖入り飲料を飲めば必ず吹き出物ができる
だが人工甘味料入りだとまったく出来ない
ゆえにこの記事はあてにならんと感じる

148: 2016/12/01(木) 08:37:16.22 ID:FRj0afVR
>>12
砂糖はちゃんと毒素が外に吹き出物として排出されるからマシだろう
人工甘味料の毒素は外に出ないで内臓に溜まる
体が対応出来ないから

149: 2016/12/01(木) 08:42:19.02 ID:LNKbklgo
>>148
砂糖は体外には排出されず、中性脂肪になって永遠に蓄積されるよ?ww
むしろ人工甘味料のほうが体内にはなにも残さず体外に排出されるww
人工的な食物繊維みたいなもんだからww

14: 2016/11/30(水) 21:34:54.46 ID:DDqZuKen

>>別に通常の食事を与えた2グループは、
アスパルテーム入りの水を飲んでも、通常の水を飲んでも、あまり健康状態に差は見られなかったんだとか。

コレが全てでしょ。馬鹿みたいに食わなけりゃ好きなもん飲めばいいって

19: 2016/11/30(水) 21:39:14.83 ID:/2R4nWYP
>>14
そもそも日本人って大量に食えるような消化器じゃないんだから
適量食って適量飲んで運動してりゃ何も問題ないと思うけどね

15: 2016/11/30(水) 21:35:30.40 ID:Eu2Cozmr
腫瘍壊氏因子が増えるならガンにはいいな

33: 2016/11/30(水) 21:51:45.03 ID:SNN6tzp3
>>15
ググったらガンやリューマチには良さそうだけど肥満には悪そう
>TNF-αは脂肪細胞や肝細胞における脂肪酸の産生を促進

16: 2016/11/30(水) 21:35:57.15 ID:cjUEOEgp
水、砂糖水、人工甘味料水の三通りで実験してほしかったな
ダイエットコークとか飲んでいる人は水の代わりに飲んでるわけじゃないだろうし

18: 2016/11/30(水) 21:38:51.55 ID:L5hgmQfE
普通の水と比べるんじゃなくて
通常のコーラと同じくらいの糖分加えたものと比較しないと意味なくね?

 

90: 2016/11/30(水) 23:51:28.93 ID:9r5CyIR7
>>18
水と比べるなんて意味が無いよな
比べるなら、普通のコカ・コーラと比べろってこった

167: 2016/12/01(木) 10:33:03.98 ID:3Yx4W2iW
>>18
それもそうだな。なんか言葉のマジックを見てるみたい

20: 2016/11/30(水) 21:40:17.77 ID:yxkI+cPD
アスパルテームは体重を減らすもんじゃないだろ
砂糖よりマシと言うだけ

23: 2016/11/30(水) 21:42:19.38 ID:ss2/pUzd
カロリーゼロで甘いのをおかしいと思えよ
クラシックやバニラやライムのコーラは飲んでもダイエットコークは絶対のまない

25: 2016/11/30(水) 21:43:04.32 ID:Bad/Bm81
本音は砂糖のコストが高いから使ってるだけなんだけど

26: 2016/11/30(水) 21:43:36.25 ID:q6Mz0Jbb

知ってた

人工甘味料は砂糖よりやべえ

27: 2016/11/30(水) 21:44:54.19 ID:I/CCiCWb
味がへんだし、まずいから飲まなくなった。

107: 2016/12/01(木) 01:14:01.98 ID:xKxYmnUU
>>27,38
アメリカで紅茶を飲む際、砂糖が切れていて
仕方なく人工甘味料を使ったがあまりに不味く
おかげで人工甘味料どころか砂糖も入れずに
飲む習慣になった

28: 2016/11/30(水) 21:45:16.93 ID:TsbvBuCk

人間対象の試験では水を飲む群と人工甘味料入りの飲料を飲む群に分けて同じダイエットプログラムを行ったら
人口甘味料入りを飲んだ方が体重減少が大きかった

人間とネズミ自体の違い以外に摂取カロリーの違いがあるかも知れない
摂取カロリーを減らして運動すると人口甘味料はプラスに働くがダイエットもせずたくさん食べてる人にはマイナスに働くのかも

29: 2016/11/30(水) 21:46:05.74 ID:vCxeWEMb

想像として
甘いのにカロリーがなければ
体としては僅かなカロリーでも効率よく吸収しようとするはずで 他の食べ物に含まれている糖分由来のカロリーを吸収しまくるって状態なんじゃないの

ダイエット目的でカロリーを抑えるなら
素直に甘いものの摂取量そのものを抑えるべきなんじゃないかなぁ

 

37: 2016/11/30(水) 21:53:07.86 ID:LghCVG4k
>>29
わかる!
マラソン選手の高山トレーニングみたいな感じ

30: 2016/11/30(水) 21:47:48.18 ID:yxkI+cPD
砂糖だと満腹感がすぐに襲ってくるけど人工甘味料は空腹感が続くような気がする

 

34: 2016/11/30(水) 21:52:04.89 ID:bTiGnksh
>>30
そりゃ舌が騙されてるだけでカロリーないわけだからなぁ
脳(満腹中枢)が騙せるわけでもなし

32: 2016/11/30(水) 21:50:19.16 ID:bTiGnksh

アステルパームは健康に良い、なんて初めて聞いたが

カロリーゼロで砂糖の代わりに甘味料として使われる、ってのが健康にいいってことなのか?

36: 2016/11/30(水) 21:52:49.68 ID:uf5T/sXw
体を鍛えたり健康に気遣う人はミネラルウォーターしか飲まないでしょ。
あとはビタミンが入ってる果物系のジュース。

38: 2016/11/30(水) 21:53:54.33 ID:Jko3R7Rn
不味い甘味料の食品食うぐらいなら
量が半分でいいので普通の砂糖の食品の方がいい

42: 2016/11/30(水) 22:01:24.60 ID:R7qQBUN3

人体がうまく吸収できない、炎症反応を起こす、
あるいは人体の代謝の仕組みを阻害するために良くないのでは。

トランス脂肪酸が悪いのは有名だけど、
人工甘味料も糖質のそれになるのかもな。

97: 2016/12/01(木) 00:30:24.10 ID:A1ujVCyG
血糖値とか気にする人は、ちょい高いけどエリスリトールやステビアにするといい。
カロリーゼロだし天然の成分。

100: 2016/12/01(木) 00:44:09.59 ID:A/TE45Ml
ダイエットコークやめたら6キロ痩せた
これマジ

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