つらい頭痛の原因と対処法

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1: リサとギャスパール ★ 投稿日:2016/03/20(日) 14:17:29.97 ID:CAP

 15歳の日本人の3人に1人が頭痛持ちだといわれているほど、身近な頭痛。不意にやってくる頭痛は、気分が落ち込んだり集中力の妨げになったりと、とても辛いもの。
痛みの原因が分からなかったりすると、何か大きな病気にかかっているのではないかと余計に不安になってしまいますよね。
そこで今回は、私たちに身近な「片頭痛」「緊張型頭痛」の特徴をご紹介。症状を理解して、正しい対処法を覚えておきましょう。

■一言に頭痛と言っても種類がある

よく頭痛に悩まされるという人も多いのではないでしょうか。一口に頭痛といっても種類があり、それぞれ原因は異なるため、正しい知識をもって予防・対処をしましょう。
今回は頭痛の中でも身近な「片頭痛」と「緊張型頭痛」について原因と対処法をご紹介します。

■片頭痛と緊張型頭痛の特徴と対処法

片頭痛の特徴って?

片頭痛の特徴は、痛みを感じた時に身体を動かして頭の位置を変えると痛みが増幅すること。こめかみ周辺から目のあたりにかけてズキズキと継続的に痛みます。
一度痛みの症状が出ると、2~3日間継続して痛み、1ヶ月の中で数回、あるいは1週間に1回などコンスタントに痛みが出るのも片頭痛の特徴。片頭痛が起こる直前に、肩こりの症状がでる人もいるそうです。

片頭痛の対処法は?

なんらかの原因により、脳の血管が急激に拡張することが原因となる片頭痛。
寝不足や寝過ぎ、疲労、空腹といった、体への負担が原因になるとされています。また、「人混みに出かけた日」「寝不足の日」「アルコールを多く摂取した翌日」など決まった行動を取った直後や翌日に症状が出る場合もあるそうなので、
思い当たる点を記録して、特定することで、片頭痛の要因を避けるヒントになることも。さらに冷やしたタオルを痛む部位に当てると、血管が収縮して痛みの軽減に役立ちます。温めると血管を拡張させてしまうので逆効果になります。

緊張型頭痛の特徴って?

緊張性頭痛は頭の横の部分の筋肉や、肩や首まわりの筋肉が緊張することによって起こります。筋肉が緊張して血流が悪くなることが原因ですので、
デスクワークなどで同じ姿勢のまま長時間過ごしている人に起こりやすいのが緊張性頭痛と考えて良いでしょう。午後から夕方にかけて、眼精疲労やだるさとともに症状が現れるのも特徴の一つ。

緊張型頭痛の対処法は?

同じ姿勢を長時間保っていることが緊張型頭痛の原因になりますので、首や肩の力みをほぐすストレッチなどをこまめに行うようにしましょう。
また、片頭痛とは反対に蒸しタオルや半身浴などで温めて、首や肩の筋肉のコリを取り除くことが緊張型頭痛をやわらげるポイントです。
片頭痛と緊張型頭痛は原因や対処法が全く異なるからこそ、きちんと理解して適切な対処を行いたいものですね。

http://news.infoseek.co.jp/article/lbr_93770/?p=1
2016年3月20日 12時0分

引用元: ・【健康】3人に1人が頭痛もち? 片頭痛と緊張型頭痛の違いと対処法

10: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:23:15.81 ID:Il0aPBjf0.n

>>1
>午後から夕方にかけて、眼精疲労やだるさとともに症状が現れるのも特徴の一つ。

寝不足で頭痛が起きるのも、緊張型頭痛でいいのかな

11: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:24:03.07 ID:s5S8MBo30.n
>>1
カレー食ってる時にビール飲むと頭痛くなるんだけど
何頭痛?

35: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:42:24.02 ID:SowdYbqQ0.n
>>11
カレー食ってる時にビール飲むと頭痛くなる頭痛

121: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:24:06.27 ID:s5S8MBo30.n
>>35
サンキュー
解決したわ

107: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 17:08:35.91 ID:C5U53tF50.n
>>11
マジレスするとカレーの香辛料とアルコールで血流ヨスギィ!になって
>>1を参考にすれば偏頭痛かな?

122: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:26:45.23 ID:s5S8MBo30.n
>>107
マジ?
ためになったわ

42: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:48:33.01 ID:Iq1keSRPO.n

>>1
へぇー、そんなに頭痛もちっているんだ

自分は完全な片頭痛もち
まだ市販のがまあまあ効いてるだけましだけど
平均ひと月に2回くらいは酷い頭痛で一晩中苦しむな

87: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:54:05.09 ID:w7kx4y/r0.n
>>1
脳室に水が溜まっている俺の頭痛はどっちになりますか?

231: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/22(火) 09:04:15.55 ID:jVigDqLO0.n

>>1
>緊張型頭痛の特徴って?
>緊張性頭痛は頭の横の部分の筋肉や、肩や首まわりの筋肉が緊張することによって起こります。筋肉が緊張して血流が悪くなることが原因ですので、
>デスクワークなどで同じ姿勢のまま長時間過ごしている人に起こりやすいのが緊張性頭痛と考えて良いでしょう。午後から夕方にかけて、眼精疲労やだるさとともに症状が現れるのも特徴の一つ。

俺はこれだな、3時間とかしか寝れなくて肩とか首がバッキバキに凝ってると十中八九頭が痛くなる

3: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:19:19.92 ID:eEdgAVhr0.n
糖質制限すると頭痛になりにくいのを最近発見した

140: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 20:16:06.39 ID:8mNA0nIa0.n

>>3
ナカーマ
あれ何でだろう

グルテン(小麦粉)も普段は切ってるのだが
たまに衝動的にパン食べるとまた頭痛起きる様になってしまうので
グルテンのが原因かなあとも思ってる

6: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:20:34.01 ID:J0BtQb2K0.n
片頭痛ってその辺の誰もが言葉は聞いたことあっても本当の意味を知らないものの代表格だ

7: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:21:47.74 ID:FJlBwQ3B0.n
ロキソニンSが市販されるようになってから頭痛がきても安心できるようにはなったけど、こんな原因があったのか

21: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:31:10.77 ID:SXsN+p4P0.n
>>7
あれ効くね~

29: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:36:59.97 ID:FJlBwQ3B0.n
>>21
効果はあるけど病院で処方されると一緒に胃薬も出されるから、あまり使いすぎると胃によくないみたいだね
その対策用なのかロキソニンSプラスなんてのが出てたんで買ってみたけどすごい小さいのにすぐ効いて驚いたよ

36: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:42:44.76 ID:+KZgLjSI0.n
>>29
Sプラスに追加されてる「酸化マグネシウム」は通称カマグといって、普通は便秘用の下剤に使われるもんだよね。
胃炎や潰瘍にも使われるってのはこの件ではじめて知ったわw

41: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:48:23.93 ID:FJlBwQ3B0.n
>>36
酸化マグネシウムってそう見るとすごいんだねえ
やっぱり強い薬だから胃が荒れる人多かったんだろうねw
少し前に胃潰瘍やったんで次買う時もSプラスにしますわw

58: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:17:13.30 ID:8Pdu/i860.n
>>7
>>21
片頭痛には効かないんだよねぇ

120: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:23:07.36 ID:SXsN+p4P0.n
>>58
ということはオレは片頭痛ではないんだな

158: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 22:37:34.30 ID:jqX4ceuz0.n
>>58
片頭痛かどうかわからない時は、まずロキソニン飲んで
効かなければイミグランって先生に言われた
トリプタンは薬価高いから

141: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 20:20:25.74 ID:8mNA0nIa0.n

>>7
自分はロキソニン頭痛には全く効かない
効くのは歯痛の時だけ

普段はイブをごまかしの様にほぼ毎日飲んでる
ストレスによる耐えられない数日間の激痛の時だけセデスハイを許可してる
あれはメチャクチャ良く効くけど依存性高そうで普段は使えない

177: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 00:28:38.24 ID:MbhBwHtq0.n
>>141
同じくロキソニンが効かない自分は、リングルアイビーを飲んでる。しかも、一回2錠ずつ。そんな話を薬局でしたら、セデスハイを勧められたんだが、常習性高くなるのはマズイよね。

202: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 11:45:20.47 ID:8AT00TUC0.n
>>141
頭痛薬ってほぼ毎日飲んでも大丈夫なん?
歯医者とかで麻酔が効きづらい体質になるぞ!とか友達に言われてあまり飲まないよう我慢してるんだが

8: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:21:58.28 ID:pSR0XhrT0.n
昔片頭痛なったことあるけど頭痛で吐くとは思わなかったわ

9: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:22:06.90 ID:0RFkIR5R0.n
ビール飲みすぎると必ず片頭痛になるんだよな
ほかの酒は無いのに

14: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:25:22.65 ID:GWJTonfV0.n
目がチカチカしてきて視野が黒く狭くなり、その後激しい頭痛と吐き気
本当にこれ辛い

40: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:48:13.82 ID:bVTuUcPQ0.n
>>14
それ真・偏頭痛じゃ…
あれ市販頭痛薬だと効かないから辛いらしいね

55: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:13:34.53 ID:q5Xw96ZK0.n
>>14
>>40
まさにそれ
突然やってきて薬飲んでも激しい吐き気と共に吐き出してしまう
何科を受診すればいいんだ?

57: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:15:03.02 ID:9ShbpK+80.n
>>55
頭痛外来もしくはペインクリニック

137: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 20:02:04.19 ID:vLls8hQB0.n
>>14
これ脳梗塞か出血起こしてんじゃねーの。1度ctとってもらいなよ。ほっとくとある日いきなり麻痺になるよ

16: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:26:17.63 ID:y/eR8uyL0.n
血管を収縮する薬を処方して貰って飲んだら痛みがピタッと消えたから
多分偏頭痛なんだと思うけど
よく言われる偏頭痛の特徴が全然当てはまらない

17: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:27:23.48 ID:IBFF5P160.n
低周波治療器に助けられてる
痛み止め飲む回数減ったわ

18: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:27:37.32 ID:+CmXyOo70.n
便秘と寝不足だろ

19: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:28:22.83 ID:+SFER9nW0.n
俺も数十年来の頭痛持ち
日により波はあるが、悪質なものを放っておくと群発頭痛のような症状になる
左目の奥からやって来る激痛にのた打ち回る事になる
痛み出したら頭痛薬で押さえ込むので、平均すると毎日少なくとも6錠は飲んでる

20: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:29:54.45 ID:TdAoodRi0.n
お前らは頭痛になったり不眠だったり下痢したりとたいへんな人生だな

22: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:31:16.92 ID:+SFER9nW0.n
まぁ、遺伝だよな
お袋が同じく酷い頭痛持ち
俺の責任ではない

24: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:32:27.16 ID:0YdK0bzu0.n
クスリなんか飲むとよくない思ってたけど
アスピリンはガンにもいいらしいし
頭痛も胃痛も腰痛だってとまる

27: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:36:12.73 ID:9yLcNLeP0.n
どーせ学校や仕事に行ったり気に食わないことがある時だけ出る
お調子型の都合の良い偏頭痛なんだろ

28: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:36:40.47 ID:simoSOhm0.n
群発頭痛に20年以上悩まされたけど爺になってやっと出なくなった
あれは地獄だった

38: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:44:08.77 ID:HEomJAiO0.n
>>28
自分も最近頭痛ないけど、ないのは血管が収縮しないってことで血管が古く固くなっててあまり良くないみたい

30: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:37:45.93 ID:nI+HBoAl0.n
ぶっちゃけ頭痛は未経験

32: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:38:34.00 ID:luTQzPbA0.n
頭痛って一度もなったことねーわ。

34: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:41:12.03 ID:hQfJb07x0.n
>>32
裏山
俺なんて休みになるとだいたい頭痛で一日潰れるわ
今日はまだマシだけど

64: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:25:51.41 ID:QeL9aMHaO.n
>>34
自分も今頭痛の真っ最中
典型的な週末頭痛でつらい
早めのトリプタンでどうやらしのいでいる

43: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:49:25.90 ID:O7ucApnD0.n
肩こり症の俺は日々が頭痛との戦い

139: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 20:09:48.68 ID:Oiiw0itK0.n
>>43
ラジオ体操やると結構いい感じ
意外と侮れない

44: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:49:43.52 ID:SRYrNB7S0.n
誰かにマッサージしてもらったりマッサージチェアに座ったりすると
逆に頭痛くなっちゃうのってなんだろう

46: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:51:51.54 ID:bVTuUcPQ0.n
>>44
血流が良くなりすぎたから血管が拡張されて神経刺激してんじゃね

45: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:51:05.94 ID:CIPZ/vTe0.n
おれも頭痛持ちだったけど
高血圧の治療するようになって治ったよ

48: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:55:15.96 ID:DjXQ99ma0.n
ロキソニンは常に持ち歩いてる

49: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 14:59:15.18 ID:fpQyxjIg0.n
市販のロキソニンで効く奴が羨ましい
病院で処方されたロキソニンやロブは全く効かない

60: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:22:28.10 ID:8Pdu/i860.n
>>49
同じく
トリプタンはマジで効く
最初の医者、こっちが片頭痛だと言ってるのに緊張性頭痛だと言い張ってロブ出すもんだから
全く効かなかったわ

50: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:04:23.01 ID:gggTq0Eb0.n
ここ2年くらい雨の日によく頭痛がして怖い
なんかあると思うんだが、調べるのも怖い

51: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:08:01.47 ID:IBFF5P160.n
>>50
ああ…あれだね
……お大事に

52: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:08:07.25 ID:n848Ygq10.n
>>50
気圧の変化で頭痛になる人たまにいる

62: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:25:26.43 ID:38gZ3K7V0.n
>>50
いや調べろよ
頭痛でググると気圧とか天気とか検索候補の上位によくいるし

94: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 16:19:14.30 ID:gggTq0Eb0.n
>>62
怖いんだよ
一度、後頭部が筋肉痛みたいな感じになって2日で収まった
夜だったから怖かった
そのときくらいから雨の日に頭痛を感じるようになった
それ以来はむちゃな生活はしないようにした

98: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 16:40:04.98 ID:38gZ3K7V0.n
>>94
ごめんネットで調べる意味じゃなくてCTとかMRIのことかな
心配な症状が出たとき、大きな病院で撮ってもらったことはある
全然体に負担とかなくて、さくっと撮って、なんもありませんねで終わりだったよ
疲労と年齢と運動不足でこの手の症状も起きてくるみたいだ

54: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:10:37.95 ID:vss9UWU20.n
カフェインを常飲してると慢性カフェイン中毒になって、カフェインが抜けるタイミングで頭痛するようになるよ
頭痛はカフェインで緩和するのでコーヒーを飲んで対処する人も居るし、頭痛薬にカフェインが入ってるのもあるけど
カフェイン中毒による頭痛をカフェインで対処すると悪循環になるだけ
カフェインが原因かもって自覚があるなら、カフェイン断ちをした方がいい
離脱症状で2、3日くらいは頭痛がするだろうけど、カフェインが入ってない頭痛薬で乗り切ればあとは頭痛に悩まされる事はほぼ無くなるよ
俺は何十年もの間、月に1、2度くらいは頭痛がして、頭痛薬が手放せなかったけど、カフェイン断ちしてからは年に1、2度あるかないかまでになった

59: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:21:34.11 ID:72czuC2k0.n
眼球握り潰されそうな痛みがまれによくある

61: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:22:33.80 ID:+D0gfoAf0.n
普段はSG包、非常時はマクサルト。
マクサルトは保険適でも高いけど効き目は麻薬級w
頭痛MAXでも、空腹でもいつでも飲める。

67: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:27:42.44 ID:ZJa5IkIk0.n
>>61
おれは気圧変調性だけどマクサルトは確かに効く
でも一度に十包しか処方してもらえないのでめんどくさい

148: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 21:47:37.71 ID:uc5Enkg90.n
>>61
>>67
マクサルトって一度に処方する数に制限あるの?
SGってのならもっと出してくれるのかな?
先月初めて出してもらった偏頭痛がマクサルトで、もうすぐ無くなりそう

159: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 22:38:59.48 ID:MRSD6xkJO.n

>>61
空腹でも飲めるの?すごいな。自分は嘔吐してしまうので、必ず何か食べてからじゃないと無理。野菜ジュースが一番無難だわ。バターロールでも吐いたことあるw先生に言ったら片頭痛時は胃が弱ってるから…だって。

マクサルトはRPG錠出してもらってる。水無しでも飲めるよ。高いから、月に2回を限度にって決めてる。それ以外はイブプロフェンかアスピリンで対処してる。
マクサルトの服用タイミングは難しいけど、模索の結果10段階評価で5~6の時に飲むとよく効くとわかった。

173: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 00:10:35.93 ID:3HbEdDXG0.n
>>159
マクサルトが効くタイプの頭痛だとイブプロフェン系はあんまり効かないんじゃないか?

179: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 00:42:42.08 ID:B6RTpeYCO.n
>>173
自分は効くけどな…。
ただ、イブプロフェンは中程度の時に不意討ち的に使ってる。イブプロフェンは効く時と効かない時があって…。確率的にはアスピリンの方が効くが、中程度はたまにイブプロフェンにしてる。
ちなみに自分は2ヶ月に1度神経内科に通ってる。かなりひどい片頭痛だって診断された。
人によって効く薬・効かない薬があるので、先生と模索の旅を歩むって感じかな。

63: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:25:50.62 ID:arM4fNm30.n
BBAになって豪快に鼻水をかぐようになって治ったわ。
学生の頃とか鼻水をチミチミかんでたから頭痛になってたんだと思う。

65: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:26:18.79 ID:I8kSDJig0.n
休日になると眉の上あたりの奥が痛い
ほっとくと吐き気が出る
仕事でクタクタなのに、仕事してるほうが頭痛気にせずにいられるってのがなあ

68: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:27:47.94 ID:arM4fNm30.n
>>65
その辺りって鼻水がたまってると圧迫感がでるよ。

66: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:27:04.95 ID:trhh++D/0.n
低気圧で100パーセント頭痛になるから辛い

69: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:28:06.82 ID:Q3hFPBxD0.n
わりとすぐイブ飲んじゃう

70: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:28:13.38 ID:gckaWHU70.n
俺だけかもしれんが 定価的に常温の水を飲むように心がけたら かなり頭痛の回数が減った

72: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:30:58.79 ID:qZQpwz5K0.n
頭痛もちだが最近腰痛持ちになった
あと首が回らん後ろが見れない
運転怖い

73: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:32:44.41 ID:w378sj730.n
毎日頭痛薬が欠かせないわ(´・ω・`)

74: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:35:11.72 ID:xM4BqDPt0.n
歯の治療したら治ったり心臓の治療したら治ったり
面倒な症状だわ

79: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:46:47.09 ID:lAsBl60V0.n
高脂血漿の薬飲んだら楽治ったドロドロ血が原因だったようだ

83: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:48:18.01 ID:J8EHP+ID0.n
緊張型はメシ食ったり風呂入ったりするとすぐ治る

84: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:51:10.40 ID:U94KFUu+0.n
片頭痛もち20年
6年前に出会ったアマージ錠が神レベルで効く
ただし一錠300円。現在ジェネリックなし

85: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 15:52:29.77 ID:pvME2yWB0.n

天気が下り坂になると頭の一部が痛くなることがあって
血管を切り裂いて血を抜きたくなることもある

偏頭痛かとずっと思ってたけど吐き気や光は全然OKなので違うんだろう
たぶん神経痛なんだろうな

102: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 16:56:47.19 ID:EOTKkupQ0.n
片頭痛にはコハク酸スマトリプタン(イミグラン)が効くらしいね。

105: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 17:00:51.92 ID:T3POnf5w0.n
頭痛って今までに一度もなった事無いな
親にそれ言うとああお前はそうだろうねとかお気楽そうに言われる

114: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 17:46:34.73 ID:S/zc0lIw0.n

休日になると決まって頭痛になることが多かったけど
毎日飲んでたコーヒーをやめたらならなくなったな

カフェインとりすぎてる人は気をつけれ

116: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 17:53:57.90 ID:1iYg8dgT0.n
前は1日おきに朝起きて頭痛がしてたけど
酒を辞めたら週1程度に激減した
今は低気圧で天候が崩れそうな朝がダメ

123: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:34:38.46 ID:9RRZCe+g0.n
緊張型から偏頭痛に変わるパターン
首とこめかみにサロンパス貼ると薬飲まないでも治まる時と
効かなくて飲んじゃうのが半々
働けなくなっても頭痛薬のために蓄えとかないとって真剣に思う

124: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:39:05.85 ID:oTEW8TuZ0.n
ひと月に1回は片側の目の奥が痛くなって、それがだんだんひどくなり→両目→吐気となる
たまたま眼科受診した時にその話をしたら眼精疲労だって言われて目薬出してもらったけど…もしかして片頭痛なのか?

147: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 21:29:51.52 ID:bwa75g4s0.n
>>124
同じだw
目が痛くなる前に目の焦点が合わなくなる症状があって
その時に薬を飲むとすぐ直る
そのタイミングを逃すと何飲んでも効かないな
自分はアセトアミノフェンが効くのかノーシンで治る

155: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 22:15:14.34 ID:oTEW8TuZ0.n
>>147
おぉ(゚∀゚)人(゚∀゚)ナカーマ
タイミングを逃すと薬効かないのも一緒だ
自分は市販のロキソニンが効かず、EVEを飲んでる
ノーシン今度試してみるわ
ありがとう

125: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 18:49:03.96
日曜日になると激しい頭痛になることが多かったが、土日に早起きする癖がついてからは
日曜の頭痛はめっきり無くなった
ちなみに早起きした分たっぷり昼寝はしてる

132: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 19:21:38.44 ID:Q4W+CLgc0.n
週末頭痛もつらい、鎮痛剤は効かない
リラックスすると血管膨張→神経刺激→頭痛、という状況らしい
副交感神経が優位になり過ぎるのが原因のようだと判明するまで
十数年の間、せっかくの日曜の夜に何度吐いたことか
今は呼吸法と頭のツボ押しで対処

134: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 19:49:50.96 ID:uSQfyThg0.n
暖かくなるこれからが地獄

138: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 20:04:43.15 ID:vLls8hQB0.n
いやいや。目がチカチカして吐き気起きるのは脳の血流に重大な障害が出る前兆だって。きいつけろ

149: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 22:04:57.87 ID:Ai4oimon0.n
脳に必要な栄養が足らないから血管が拡張して血流を補おうとする。
まずセロトニンの元になる物質を溜め込んでいる腸の状態を整える事と、
必須アミノ酸が全て含まれている卵をかかさず食べなさい。

154: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/20(日) 22:14:15.84 ID:RcfqlM86O.n
あまりの頭痛で緊張型頭痛だと思って病院に行ったら
三叉神経痛と診断され、てんかんの薬を処方された。
MRを撮ったら小さな脳梗塞がいっぱいあって、驚いた。

190: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 07:17:56.18 ID:gcV+MH1F0.n
なぜか動物病院に行くとその夜ひどい頭痛がくる

196: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 10:43:01.69 ID:xWfWJX8Y0.n
>>190
アレルギー?

233: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/22(火) 10:21:35.63 ID:s4Juk0ys0.n
>>196
動物の毛アレルギーなんだと思う
数時間後に来る事はなかったから原因に気付いたとき驚いた

191: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 08:47:09.13 ID:4fsi6lrr0.n
5、6年前から耳の後ろ付近が痛くなるようになったが緊張性頭痛っていうのか、そういや肩凝りが酷くなったのもそのちょい前だったかも。

197: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 10:46:45.42 ID:7oL50UT80.n
>>191
それ後頭神経痛

193: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 09:54:26.32 ID:PouL5+gp0.n
5-HTPを飲み始めて頭痛が本当に消えた
最初飲んだ時、30分ぐらいで頭が涼しく軽くなる感覚すらして、びっくりしたぐらい

228: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/21(月) 22:57:38.08 ID:qGJd9sEd0.n
立ち寄った建物内で頭痛に襲われて倒れたらアイスノン首に敷かれて冷房ガンガンの部屋で横にさせられた
おい、もう10月だぞ、ころすきか…と思いながら気絶したが一時間ほどで起きあがれるまで回復した
あの対処があってたんだな、、

244: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/23(水) 23:06:28.11 ID:VnVP1W5H0.n

もっと早く言えよ飲んじゃったじゃん

ロキソニン、重大な副作用に大腸閉塞など-使用上の注意に追記
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160323-00000004-cbn-soci

255: 名無しさん@1周年 投稿日:2016/03/25(金) 08:08:48.50 ID:FuN1vzov0.n
最近マクサルト飲んだらすぐ暗いとこで目にタオルして横になって30分~2時間寝ないと薬きかなくなってきた

flower

私は肩こりからくる緊張型頭痛ですが、みなさん大変な思いをされてますね。

私は薬を飲まなくてもどうにか治る程度なので、

ありがたいと思ってます。

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